粥样样行！超适合夏天~清热解暑、增加食欲还防蚊人生就是博-尊龙凯时家里常备它泡茶、入菜、煮

　　做法●☆：将薄荷叶洗净并切成丝○◇△，淘洗大米后与薄荷叶丝一起放入锅中▽◆◇◆★◁，加适量水煮开后转小火慢煨△●◇◇，待粥快要成型时加入少许冰糖即可◁△☆•◇▼。

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　　董明珠下车第一句▪•□：开业了☆==★！本平台仅提供信息存储服务◁=•。能够让身体产生冷的感觉人生就是博-尊龙凯时◁=▷…，添加剂行业标准缺失•★，当将薄荷叶子含在口中时△▽，这是因为薄荷含有一种叫做薄荷醇的物质○▼，将现场直播给消费者揭秘健康生活新理念在夏天适量食用薄荷可以清热解暑★◇●◇◁■。会感受到一股凉气直冲脑门▪★…。但实际上并未改变温度▼▪=▽◁。格力电器□☆“董明珠健康家▼=☆★”北京首店开业-•□，9▲●.9元每升的100%椰子水安全吗□•■▪▷▲？｜315特别报道特别声明▲▲★：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台◇▼▷-“网易号◆…”用户上传并发布△■◇★•◆。

　　薄荷在肠道中具有很好的区分作用○○…□=◆，能够减轻肠胀气并缓解肠肌收缩▼-★•。因此=▽☆，在夏天胃口不佳时适当饮用薄荷茶可能会让你感到清爽•◁△-=，并增加食欲◆▷■□蚊人生就是博-尊龙凯时家里常备它泡茶、入菜、煮。

　　夏天是一个炎热的季节=▷●☆，许多人都会感到不适○▷◆▽。然而薄荷却能带来清凉感□…▷=，使人们在夏天更加舒适=▼=○▼。尽管平时使用频率不高◇○，但它仍然是一种药食两用▷■◁--，非常优秀的保健草本植物△◁，无毒无害•■○•，适合在家种植~

　　薄荷可以增加呼吸道黏液的分泌△★=○•，减少泡沫痰☆■，并使呼吸道通气量增大=△…。这也是为什么有些人喜欢吃薄荷口香糖的原因•☆◁□。吃完后会感觉到一种冰凉的感觉▲■=，同时也能缓解喉部干涩○••▼★△尊龙凯时梦幻投影仪。。

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　　夏天容易患上风热感冒■▲◇。而薄荷性味辛凉•=☆☆…□，能够起到疏风散热=-、清凉解表…▷-、疏肝行气的作用★…★□▼，对治疗风热感冒引起的发热★•☆◇▽、头痛和咽喉肿痛有非常好的效果-••▼•。

　　薄荷具有抗炎作用▼▷○，尤其是芳香精油可以消炎▲▽▷■●。当身体出现发炎反应时◁◆•▪▲，食用薄荷可以起到镇定效果▷◇☆•。在饮料和沙拉中添加薄荷不仅可以降低热气人生就是博-尊龙凯时•△▼■△，还具有抗菌和抗发炎功能△▷▽▷-■粥样样行！超适合夏天~清热解暑、增加食欲还防。

　　做法••▲▽：先将薄荷叶洗净切段▲=●☆，生姜洗净切丝●▲，大蒜洗净切小块◇○，葱白洗净切小丁▲◁•。然后将所有材料放入大碗中◇■，调入香油○☆☆…、醋▼•、酱油和鸡精◇■▽=▷◁，搅拌均匀即可▷-▪▷。

　　做法•▲◇•▲•：先用冷水将薄荷叶洗净后放入茶杯中◇•▪▲○=，倒入热水并盖上盖子15-20分钟直到香味散发出来◆■△。等到茶凉下来后可以根据个人口味加入冰糖■△…-●、蜂蜜或果汁来提升口感▽•。